プレゼント企画

書籍「1日3分で医者いらず こころとからだを整える「呼吸法」」プレゼント企画

− メタボ、ストレス、からだの疲れ… 若返り5大ホルモンを増やせば確実に若返る! −

書籍「1日3分で医者いらず こころとからだを整える「呼吸法」」プレゼント企画 医師が教えるマイナス20歳のこころとからだを手に入れる方法

成長ホルモン(若返りホルモン)は脳下垂体から分泌される、人体の成長や代謝などをつかさどるホルモンです。
15歳から20歳の間に分泌のピークを迎え、その後は加齢とともに減少していきます。
その分泌量は40歳でピーク時の約40%、80歳を超えると5%にまで減少してしまいます。
成長ホルモンが出なくなると心臓の機能が低下し、血流が悪くなる、新陳代謝が悪くなるといったことが起こり、肌にも多大なダメージを与えます。
本書では、この若返りホルモンを分泌させ、いつまでも若々しくあるための運動方法を紹介します。

著者「野田泰永(のだやすなが)」

医学博士。医療法人春陽会理事長。
日本循環器学会認定専門医/日本体育協会公認スポーツドクター。
1962年愛知県名古屋市生まれ。1986年筑波大学卒業後、帝京大学医学部付属病院、東京女子医大病院、筑波大学附属病院、国立病院医療センターに勤務。
循環器外科の診療に従事する。
1992年に東京厚生年金病院で外科医長として勤務後、1998年、名古屋市天白区にサクラクリニック開院。
高血圧病、糖尿病などの生活習慣病を中心に、最新の医療情報に基づいた医療を行う。
医療法人春陽会として法人化後、現在は、デイケア・デイサービスの施設も運営するほか、疾病予防・運動療法指導のための健康増進施設「ファイト」にて、患者の疾病にあわせた運動プログラムを提供。
健康管理・健康増進に尽力している。

詳細内容

【当 選 品 】 書籍『食事&トレーニングメソッド』3名様プレゼント
【対  象】 全国のシニア・ナビメンバー
【当 選 数 】 3名様
【応募締切】 2016年9月13日(火)
【応募資格】シニア・ナビメンバーである方
     
(※プレゼントに応募するには、シニア・ナビメンバー登録が必要です。 )
【応募方法】下記応募フォームから必要事項を記入しご応募ください。
【注意事項】当選結果は発送をもってかえさせていただきます。
      ※落選のご連絡は行っておりませんので予めご了承ください。
       
応募期間が終了いたしました。

書籍『食事&トレーニングメソッド』野田泰永(のだやすなが)
◆仕 様:新書判 / 並製 / 本文200項
◆発 売:2016年6月29日
◆価 格:800円(税抜)
◆ISBM :978-4-344-99353-2







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