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しまった　

2016年09月17日
テーマ：テーマ無し

　　　　天気予報から、今日も半日雨だろうと決め付けていた。所が、一日降らず、それなら、あれこれと残念。 珍しく、そういうこともあって、午前中に屋上へ。晴れた日差しの中で遊んだ。もう秋の日差しで、暑さを感じなかった。 今朝も、７時過ぎには起き出したので、睡眠時間としては６時間を切っていたが、夢が、気分のいいものだったので、睡眠としては、比較的満足していた。そんなこともあり、午前中の読書時間中も、居眠りが出ることもなく過ごした。 Ｓ先生を始め、いろいろな方からコメントを頂いた。私自身としては、夢の中身次第で、寝たなぁ、という感覚が違うというのが実感。 何しろ、睡眠の継続時間としては、長くても３時間くらい、６時間の間にほぼ２回は起きるのだから、平均では２時間か。大抵、夢見が悪くて起きることが多い。この方が時間よりも問題なのだ。

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