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禅寺丸ばあさんのひとりごと

太極拳の日。 

2017年05月23日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

5月2度目の練習日。新しい方から、基礎的な練習がされないまま、この教室で練習するけど覚えられないというので、先輩たちが朝9時45分から15分間、指導してくださるようになった。30分の基礎練習が結構体に刺激になり、運動不足の私にはとても満足ですが、今は、完全に圧迫骨折が治っていないので、調子を見て運動しています。皆さん真剣な練習ぶり、私も頑張らなくてはと、少し頭を切り替え始めました。

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