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想いでの日々
歳を重ねるとについて〜〜
2017年08月10日
テーマ:テーマ無し
今日もまた暑い日になりました。
仕事が終わってから、送迎バスの時間までクーラーの効いている店でコーヒータイムにしました。
クッションと洗濯物を届けに行きました。
昨日と違って声をよくだしています。
昨日より反応は良いようでした。
年齢のことが気になります〜〜
若い頃は歳をとるのが、涙が出るほど嫌でした。
20代から30代はおばさん〜〜嫌だ嫌だと思っていました。
50代〜60代は働くことが面白くて夢中で過ごしました。
定年になるまで働きました。
それからも働きました。
掛け持ちでやったこともありますが〜〜
今ふと気がついたら80歳近くなりました。
体力が衰えてきました。
一番気になるのは歩くのが遅くなりました。
疲れやすくもなります。
スクワットとか腿を鍛える片脚上げをやっていますが〜〜
歩会も後半がつらくなってきました。
体力ですね〜〜
毎日仕事に出かけていますし、階段の上がり下がりも務めてしています。
それが高齢になると〜〜こんなにもおちるとは〜
個人差はあると思いますが〜〜
体力をつけることは諦めてはいません〜〜
歩く楽しみはやめられません〜〜
今日も終わりになってきました。
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