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ひざ痛　

2017年09月16日
テーマ：テーマ無し

2017/09/16(土)　

すっかり秋の気配。
ナナカマドの実が真っ赤になっていた。

膝痛

ひと月ほど前から、とうとう　高齢者特有の左足の膝痛になった。
病院でヒアルロンサンの注射を5回ほど 受けているが、よくならない。
少しずつ、悪化しているような気がする。

昨日など、家のなかでも杖を突いていた。
知人から助言を頂いた、ストレッチをしてみた。
嬉し...

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