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師走の小春日和の日　

2017年12月02日
テーマ：テーマ無し

今日も暖かい日になりました。

昨日のことが心配になります。
娘に相談をして病院に行きレントゲンを撮ってもらいました。

やっぱり何も異常は無かった。

ここのところジムに行っていないので筋力が衰えたみたいです。

家でもできるようにとDVDを見ながら少しずつやっています。

身体を動かしてもつと元気で過ごしたいと
思います。

病院の近くのパン屋さんに行きコーヒーと
パンを食べてきました。

娘が私のことをいろいろと心配してくれます。
今日もラインでお喋りをしました。
なんでも帽子を買ってくれるようです。

優しくしてくれば私も心配をかけないようにと自分を鍛え直します。

夕方頃に筋トレをして今日は終わりにしました。
後は夕食とお風呂にと済ませます。

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