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曇り空の朝の日　

2018年04月17日
テーマ：テーマ無し

今日は朝から曇り空ですっきりしません。

朝はかなりゆっくりと過ごしました。
　
朝ごはんを済ませた後、胃が重い感じがあります。

少し横になると、ましになります。
なんか〜〜
怠け者になります。
夜7時以降は食べ物をとりません。

痛みはないですが、胃弱はなかなか治りません。

夜8以降は食べ物はとりません。

午後からジムに出かけました。
がお腹の調子が悪く、いったん帰りました。

少し休んでから、ジムに行きました。。

入りたかった、スタジオ間に合わなかった。

次の気功とヨガに入りました。

疲れましたけど気持ちは良い〜〜〜

買い物をしてから帰ってきました

今日も終わりにします。

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