メニュー
最新の記事
-
【New!】 鶏胸肉・焼うどん -
【New!】 昨日の残り物多し -
【New!】 エビチリ -
ブリの塩焼・イカの煮物 -
今日の温泉卵は失敗
テーマ
カレンダー
月別
- 2024年04 月( 17 )
- 2024年03 月( 30 )
- 2024年02 月( 29 )
- 2024年01 月( 31 )
- 2023年12 月( 29 )
- 2023年11 月( 30 )
- 2023年10 月( 31 )
- 2023年09 月( 30 )
- 2023年08 月( 31 )
- 2023年07 月( 31 )
- 2023年06 月( 30 )
- 2023年05 月( 31 )
- 2023年04 月( 30 )
- 2023年03 月( 31 )
- 2023年02 月( 28 )
- 2023年01 月( 31 )
- 2022年12 月( 32 )
- 2022年11 月( 29 )
- 2022年10 月( 31 )
- 2022年09 月( 33 )
- 2022年08 月( 31 )
- 2022年07 月( 31 )
- 2022年06 月( 30 )
- 2022年05 月( 31 )
- 2022年04 月( 30 )
- 2022年03 月( 31 )
- 2022年02 月( 28 )
- 2022年01 月( 31 )
- 2021年12 月( 30 )
- 2021年11 月( 30 )
- 2021年10 月( 31 )
- 2021年09 月( 30 )
- 2021年08 月( 31 )
- 2021年07 月( 31 )
- 2021年06 月( 30 )
- 2021年05 月( 31 )
- 2021年04 月( 30 )
- 2021年03 月( 31 )
- 2021年02 月( 28 )
- 2021年01 月( 31 )
- 2020年12 月( 31 )
- 2020年11 月( 30 )
- 2020年10 月( 32 )
- 2020年09 月( 30 )
- 2020年08 月( 31 )
- 2020年07 月( 31 )
- 2020年06 月( 31 )
- 2020年05 月( 30 )
- 2020年04 月( 30 )
- 2020年03 月( 31 )
- 2020年02 月( 29 )
- 2020年01 月( 31 )
- 2019年12 月( 31 )
- 2019年11 月( 30 )
- 2019年10 月( 31 )
- 2019年09 月( 30 )
- 2019年08 月( 31 )
- 2019年07 月( 31 )
- 2019年06 月( 30 )
- 2019年05 月( 31 )
- 2019年04 月( 30 )
- 2019年03 月( 31 )
- 2019年02 月( 28 )
- 2019年01 月( 31 )
- 2018年12 月( 23 )
- 2018年11 月( 30 )
- 2018年10 月( 31 )
- 2018年09 月( 30 )
- 2018年08 月( 31 )
- 2018年07 月( 31 )
- 2018年06 月( 30 )
- 2018年05 月( 31 )
- 2018年04 月( 30 )
- 2018年03 月( 28 )
- 2018年02 月( 28 )
- 2018年01 月( 31 )
- 2017年12 月( 29 )
- 2017年11 月( 30 )
- 2017年10 月( 31 )
- 2017年09 月( 30 )
- 2017年08 月( 31 )
- 2017年07 月( 40 )
- 2017年06 月( 28 )
- 2017年05 月( 24 )
- 2017年04 月( 35 )
- 2017年03 月( 31 )
- 2017年02 月( 26 )
- 2017年01 月( 29 )
- 2016年12 月( 27 )
- 2016年11 月( 30 )
- 2016年10 月( 31 )
- 2016年09 月( 30 )
- 2016年08 月( 30 )
- 2016年07 月( 31 )
- 2016年06 月( 30 )
- 2016年05 月( 28 )
- 2016年04 月( 30 )
- 2016年03 月( 31 )
- 2016年02 月( 27 )
- 2016年01 月( 29 )
- 2015年12 月( 28 )
- 2015年11 月( 29 )
- 2015年10 月( 31 )
- 2015年09 月( 28 )
- 2015年08 月( 31 )
- 2015年07 月( 8 )
シニア男の一人ご飯
明太子スパゲッティ
2024年03月22日
テーマ:テーマ無し
明太子スパゲッティ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/3208.html 明太子の賞味期限が本日でしたのでいつもは昼食にいただく明太子スパゲッティを夕食でいただきます。春雨ス...
鶏のから揚げ
2024年03月21日
テーマ:テーマ無し
鶏のから揚げ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/3207.html 野菜は熱を通しております。本日も夕食はお粥です。娘だけ冷奴があります。から揚げも残して明日のお昼にいただき...
豚肉生姜焼き
2024年03月20日
テーマ:テーマ無し
豚肉生姜焼き https://kenkounenrei.muragon.com/entry/3206.html 豚肉生姜焼きにはタレがついておりフライパンで焼くだけです。鳥取のラッキョウがネットスーパーにありました。昨...
モモランプステーキ
2024年03月19日
テーマ:テーマ無し
モモランプステーキ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/3205.html 散らかりましたがエリンギ・人参・ジャガイモの塩・砂糖で茹でたものを付け合わせにいただきます。関西スー...
ミルフィーユ鍋
2024年03月18日
テーマ:テーマ無し
ミルフィーユ鍋 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/3204.html 先日、いただいたばかりの白菜と豚肉の鍋を再度調理しまいした。白菜と菊菜と豚肉を挟んで昆布と鶏ガラで煮てポ...