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筋肉バランスチェック　

2013年04月24日
テーマ：テーマ無し

腰を折り、空のプランタンを持ち上げようとした、その瞬間、グキッと腰の辺りで音がして激しい痛みが腰の辺りに走った。立つこともしゃがむことも出来なか...

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