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坊平へ　

2013年06月21日
テーマ：テーマ無し

　　腰に痛みが

　今朝起き出すと、ちょっと腰が痛い。寝違えたわけじゃなさ
そうだし、どうしたんだろう。

　しばらく様子を見るが、症状の改善にはいたらない。きょう
は自転車の練習を予定していたが、どうするか。

　　街ポタで

　体もなんだか重たいし、練習しようというテンションがまっ
たく上がらない。街ポタでお茶を濁すか。

　ということで８時半に家を出る。自転車に乗り始めると、腰
痛はそうは支障ないよう。

　ただ、ちょっとひねったり、姿勢によっては腰がピりッっと
することも。

　　みはらしの丘へ

　街ポタのはずだが、みはらしの丘手前まで来てしまった。そ
ろりそろりと坊平を目指してみるか。

　試しに５２−１２縛りでみはらしの丘を上ってみる。やっぱ
りこれだと腰に少し負担が…。

　　無理しないでゆっくり

　無理しないギアでゆっくり坊平を目指す。山川牧場手前の急
坂も倒れない程度で。

　工事中だった道路もきれいに整備されていた。路面はよくな
ったが、きつい傾斜は変わらず。当たり前か。

　　曇りの方が自転車日和

　薄日が差すこともあるが明るい曇り空。こういう日の方が太
陽の出ている日よりも自転車日和かも。

　脚をほとんど回してないので、息はまったく上がっていない。
とにかく、きょうはとろとろ坊平を目指すだけ。

　猿倉スキー場近辺も道路が良くなっている。ここいら辺も整
備したんだろうか。

　　腰の痛みひどくなれば

　猿倉を過ぎたら上っていても涼しいよ。たまにだが腰に少し
痛みが走る。もしひどくなったらすぐ引き返そう。

　そろそろと上ったためか、なんとか坊平まで持ってくれたよ。
自転車を降りて屈伸運動。腰の痛みはまだ残っている。

　「ＺＡＯたいらぐら」で水分補給し休憩。金曜日だが、直売
所は営業中。

　　ジャンボ紅花娘がお出迎え

　店頭の野菜が極端に少ない。土日はどっさり持ち込まれるん
だろうけどね。お出迎えのジャンボ紅花娘を見ながら水分補給。

　さて、ゆっくり休憩した後は長ーい下りが待っている。これ
がまた一苦労。歳のせいかスピードに恐怖感を覚える。

　　下りは寒い！

　下り始めると、涼しんじゃなくて寒いよ！　これ刈田まで上
ったらウインブレ必須だろう。

　猿倉付近まで下りてくると、なんとか寒さも緩和される。な
ぜか猿倉を境に気温が変化する。

　下りで３度ほど休憩を入れる。ブレーキをかけ続けているの
で、結構手にくる。眼下の緑の鮮やかさにプチ感動。

　無事に下り終えて、でん六の信号へ。ここまで来るとほっと
する。車の少ない道をチョイス。

　　山形市街で急に空腹感

　もうお昼だし下り終えると、いつもは空腹感を覚えるのだが、
きょうはいまいち。朝飯も食べてこないのに。

　が、山形市街をたらたら走っていたら、急に腹がへってきた。
「ほっともっと」のカツ丼をテイクアウト。

　午後零時４５分に帰宅。走行距離は５６．６キロ。


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