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☆ほどよい距離感(^^♪　

2013年07月06日
テーマ：テーマ無し

皮肉なことに、真面目な人、誠実な人ほど




人間関係に悩みがちです




苦手な相手にも、２割増しで笑顔を作ったりして・・・(笑)




これは「反動形成」といって、




自分の中の苦手意識や嫌悪感を




「相手に悟られたくない」という潜在意識から、




過剰に良い人になってしまう行動です




それで逆に相手に気に入られて




「また君に頼みたい」とか「親友だよね」となって、




余計に悩んだりする




これって、ものすごいストレスです









「良い人であらねばならない」




という制約を自分に課している人は、




周囲に過剰にサービスをしていないか、




チェックしてみてください




人から何かを言われた時、




爽やかに受け答えることは大切です




無理して何かを請け負う必要はありません




良い人間関係を築くには




「ほどよい距離感」を保つことが大切です









　　　

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