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ゆっくりウオーキング　

2014年01月15日
テーマ：テーマ無し

　朝１０時４０分過ぎ、ウオーキングのため家を出る。まずは
近くの郵便局へ。

　　話が長い

　きのう用意したレンタル機器の入った箱を持って。受付に行
くと、なにやら話が長い人が…。

　転居届がどうのとか、出したはがきが戻ってきたとか、ちょ
っと話が長引いている。

　ようやく終わり受付に箱を差し出す。不要な書類をミシン目
で切ろうとしたら「こちらでやります」。

　　青空が広がる

　無事受け付けは終了。郵便局を出ると、ちょうど１１時。さ
てウオーキング開始だ。

　いつものコースを順調に歩を進める。気温はそう高くないが、
青空が広がっていい天気だ。

　１５分ほど早足で駅前へ向かうと体が温まってスピードを緩
める。が、額にも汗が光る。

　　汗がひかない

　５分ほど歩いても汗がひかない。ほっとなる通りの十日町過
ぎても汗ばんだまま。

　気温が上がっているんだろうか、ゆっくり歩いてもなかなか
汗がひかない。結局折り返し点までゆっくり歩き。

　　ゆっくりに徹する

　郵便局から４０分ちょっと。休憩なしで引き返す。復路は５
分ほど歩いたらまた汗。

　あんまり汗はかきたくない、ゆっくり歩きに徹することに。
手先もポカポカして血行はかなりよくなっている。

　ゆっくり歩きでも汗ばんでいるのは、太陽光がまぶしいくら
いの天気のせいなんだろうか。


　　コース変更

　復路のコース、きょうはちょっと変更。グランドホテルから
西に右折、霞城公園を経由することに。

　しかし霞城公園に来てみると雪が少ないねー。例年、雪捨て
場になっているとは思えない光景。


　ちょっと戻るようなコースになるが、いつものコースと距離
を合わせるため。

　それにきょうのお昼は牛丼と決めているため「すき家」へ行
くコースを歩く。

　すき家ではいつもの牛丼中盛をテイクアウト。帰宅したのは
午後零時４０分過ぎ。いつもの距離は歩けたと思う。

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