メニュー

最新の記事

一覧を見る>>

テーマ

カレンダー

月別

雅走草想

「かほりの広場」へ 

2014年03月29日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 朝から自転車の予定だったが、まずは用足しを済ませる。
1件目は順調に終了。

  準備運動?

 が2件目が私の大いなる勘違い。無駄にクロスを30分
も走ってしまった。まっ、ロードの準備運動と思うことに。

 急いで帰宅し自転車の準備。結局、タイムで出かけたの
は10時40分ごろ。

 天気、特に気温は申し分なし。西へハンドルを向けるが、
ちょっと脚が重い。2日休んだのにね。

  短いヒルクラコースを

 きょうは短いヒルクラコースをチョイス。安養寺脇から
上り、山辺町の「かほりの広場」まで。

 いつものコースで山辺入り。天気はまあまあだが、なん
か遠景が少しかすんで見える。

 だいぶ暖かくなったことと関係があるんだろうか。山形
市は19度まで上がるよう。

  半袖、レーパンで

 なので、きょうは半袖ジャージにレーパン。ただし防寒
インナー上下を着用。

 昨年からこのスタイル。アームウオーム、レッグウオー
ムはしないで、防寒インナー上下にしている。

 インナーはストレッチ機能もあり、適度な引き締め作用
があり、なんか体が気持ちいい。

  ゆっくりなら

 さて信号から上り始める。もちろん50−23で、ゆっ
くりならなんとか上れそう。

 ただ上るだけで精いっぱい。8キロ程度でのろのろ走行。
下ってくる若いローディー2人とすれ違う。

 なんとか玉虫沼上り口前まで来ると少々残雪が多い。こ
こからはインナーギアに。

 上っていくと雪の量がだんだん多くなる。雪解け水によ
るウエット路面も時折現れる。

  犁咾了?銑瓩茲なる

 狠ξ魯撻瀬螢鵐悪瓩發泙△泙△任てきた。スピードは
さておいて犁咾了?銑瓩よくなっているのを実感。

 あとは、このペダリングでスピードが出ればいいのだが、
そう簡単にはいきそうもない。

  沼付近は冬景色

 玉虫沼手前まで上ると周りは真っ白。やっぱりな、ここ
いらへんはまだ冬景色。

 「かほりの広場」に向かうと、分厚い雪の壁。風が少し
吹いても寒いよ。それに路面もウエット。

 上りのウエット路面はあまり気にならないが、下りは気
をつけないとね。

  雪が多すぎ

 広場手前まで走り休憩。しかしこの周辺は雪が多すぎ。
解けるにはだいぶ時間がかかりそう。

 さて、下りは慎重にだ。幸い風も吹かず思ったほど寒く
ない。もちろんゆっくりの走りだからね。

 農試前の坂を上っていると、また下ってくる2人のロー
ディー。太陽がまぶしくて確認できず。

  少しだけ脚回せた

 県民の森上り口を左折して山形市街地へ。きょうは少し
だけだが、脚を回せた。心肺強度も少し上げられたか。

 この気温だと回す人は汗をかくんだろうな。私の汗はも
うちょっと先か。

 すき家の牛丼中盛をテイクアウトして、午後1時5分前
に帰宅。走行距離は36.2キロ。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ
にほんブログ村 地域生活ブログ
にほんブログ村 健康ブログ
にほんブログ村 自転車ブログ
にほんブログ村 ツーリング

http://blogram.jp/users/agent/vote/?uid=34772#ref=vote"><img

>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)





この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

PR





掲載されている画像

    もっと見る

上部へ