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  # 永らく休眠していました。気が変わって再開したくなりました。さて、どうすれば良いのかすっかり忘れてしまいました。ま、チャレンジしてみます。
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腹も仕事も５分目が丁度いい　

2014年04月17日
テーマ：テーマ無し

　　連日の好天で疲れ気味。で、今日はわずか１０分ほど水遣りして帰る。家内のお供で郵便局、スーパーを巡り荷物持ち。　　昼から３時間、昼寝ぐっすり。いつも、これでも何故か夜も熟睡する。大体７５歳を過ぎると代謝が減り、何事も少なめにして丁度。腹は５分目、仕事もウオーキングも５分目が丁度いい。これ、自然に寄りそう。　　ipadゲームのキャンディは現在１２５まで制覇。このゲーム、時間制限あり、強制的に休めるので

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