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今年初クマサイへ　

2014年04月26日
テーマ：テーマ無し

　　初の狒當出勤

　今朝は今年初のクマサイに参加することに。朝８時過ぎ
家を出て、これも今年初の狒當出勤瓠

　心配していた寒さもやや涼しい程度で問題なし。ウオー
マーの代わりに、いつもの防寒インナーを装着。

　　１５人のツーリング

　集合時間の８時半にりんくまショップに行くと、参加者
は既に準備運動中。

　参加者はスタッフ３人も含め１５人と、なかなかの人数
が集まった。初クマサイを心待ちしていた人も。

　　７４歳の最高齢者も

　初参加は数人でロードの初心者も。初参加の中に７４歳
という最高齢の方も。

　登山を本格的にやっておられて、その訓練の一環として
自転車を始めたという。

　スキーやスケート選手が、オフのトレーニングに自転車
をというのは聞いたことあるが、登山者は初めて。

　自転車で足腰や心肺機能を鍛えるということなんだろう。
自転車の脚力は登山にも有効なんだろうか。

　　みはらしの丘へ

　きょうの目的地は蔵王みはらしの丘にある洋菓子の「ニ
ュアージュマフィン」。

　りんくまショップを出発し、西公園方面を経由しみはら
しの丘を目指す。

　この時間帯でもそんなに寒くはなくなった。そろそろ家
を出る時間を早めてもいいかも。

　少し走る距離を延ばすためには、朝早く出る必要もある
しね。来月は距離を乗りたいね。

　　アタックなし

　みはらしの丘を上り始め、最後尾からポジションを上げ
ていく。が、だれもアタックしない。きょうはなしか。

　★のツーリングだが、あっという間に「ニュアージュマ
フィン」に到着。

　各自好みのマフィンを買っていたが、きょうはパスする。
コンビニの駐車場に移動し自転車談議。

　　「引き足有害論」を

　少しだけ「引き足有害論」を述べさせてもらった。トッ
プレーサーも引き足なんて使っていない。

　引き足は百害あるとは言わないが、間違いなく「害はあ
っても一利なし」。

　　西部農道へ

　クマサイ解散後、みはらしのの丘を上って上山を目指す。
西部農道を走って帰宅する算段。

　いつものコースに出ると、一旦上山市街地まで下り、上
り返すことに。短い上りだが脚が続かない。

　思っていたより脚にきているのかも。こういうときはゆ
っくり走行に限る。

　　息が上がらない速度で

　復路の上りも息が上がらない速度でと、メーターを見た
ら１１キロ。これならＯＫだろう。

　気温がやや上がっているのか、下りの時の体に受ける風
が、なんとも心地いい。

　いつもの県民の森の上り口を下らず、山辺温泉経由で山
形を目指す。

　　茶色の広大な景

　部落の細い生活道を走っていると、茶色一色の広大な田
畑の景が目の前に広がる。

　太陽光をいっぱいに浴びた土が、農作物を育てるための
栄養を蓄えているよう。

　日光や土が不可欠なお米や野菜など、あらためて犲然
の恵み瓩覆鵑世隼廚錣気譴襪諭

　お昼前だが、きょうは少し食欲が出てきた。お肉補給の
ため、すき家の牛丼中盛をテイクアウト。

　午前１１時５５分に帰宅。走行距離は５２．６キロ。

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