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野菜多食主義？　

2014年08月16日
テーマ：テーマ無し

　きょうは予報通りほとんど傘マークがついて、雨が降った
りやんだりの状態。あすも午前中は傘マーク。

　　火曜日まで傘マーク

　月曜日も降水確率６０％になっている。ロードは火曜日ま
でお預けというところか。

　朝は野菜ジュースで数種類のサプリメントをとる。ヨーグ
ルト、モモ、ナシを食べて朝食代わり。

　日にちを置いたらナシの糖度が、少しだけアップしたよう
な気がする。

　　ナシ食べるワンコたち

　それを察知したわけでもないんだろうけど、チェリーがワ
ンワンほえてナシを要求し出した。

　へー、ナシも食べるのか。少しやってみると、なかなか食
いつきがいい。堅い皮も残さず食べたよ。

　チェリーが食べているのを見て、今度はグレースだ。チェ
リーの後に、必ずまねをして？「私にも」という感じ。

　チェリーほど食いつきがいいわけじゃないが、グレースも
皮まで食べた。

　　緑の野菜ゼロ

　冷蔵庫を見ると、葉物野菜がほほゼロ。特に緑の野菜が見
当たらない。買い物をしたいが、雨降りじゃーね。

　午後になると幸い雨がやむ時間帯も。西の空の明るさ加減
を見計らってかご付き自転車で買い物へ。

　こんな日は近場のスーパーに限る。本降りじゃなく小雨な
ら問題なし。生協と「なないち」へ。

　生協では半値の鶏から揚げ、それに多めに入ったピーマン
１袋が１００円とお買い得。豆苗も買っといた。

　　定休前日で値下げ

　「なないち」は定休日の前日のため、値下げされている商
品も。ツルムラサキ、シシトウが半値。小松菜もやや下げ。

　緑の野菜が買えて目的は達成。とにかく野菜は毎日努めて
取るようにしている。おかげで胃腸の調子は快調。

　夏は暑いので野菜炒めをする機会はぐっと減っている。そ
の代わり電子でチンの温野菜が増えた。

　　野菜取らない日はない

　炭水化物を取る必要がないという専門家もいるようだが、
さすがにそれは…。

　ただ炭水化物を取らない日はあっても、野菜を取らない日
はないといってもいいね。

　決してベジタリアンじゃありませんよ。言ってみれば猝
菜多食主義者瓩箸いΔ箸海蹐も。

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