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高齢者力・・・(^^♪☆　

2015年03月13日
テーマ：テーマ無し

他国に例のないスピードで進む日本の高齢化既に４人に１人が６５歳以上それと比例して、認知症を患う高齢者の数も増加しています一方、日本人の７０歳代の体力は過去最高を記録しました７０代の体力年齢は１５年前に比べ５歳以上も若返っているものの、「健康」と「不健康」の差は広がっています健康な高齢者をいかに多くするか───今、これは社会全体の課題です法律や医療上の対応策もありますが、最も重要なのは、高齢者自身が、日常をいかに充実して送れるかどうかです「地域の社会関係」の豊かさが健康度自己評価などの高齢者の健康度に影響しますまた、「達成感」や「役割意識」が生き甲斐のポイントでもあります地域に根を張り、活動に励むことが、そのまま健康人生の基盤になっていることが分かります仲間や近隣に積極的に声を掛ける日常は、”高齢者力”が必要な日本の先端を走っているのです　　　

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