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「存在感の有る躰」　

2015年05月11日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆

いいお天気が続きますね〜
お水をたっぷり撒かないと、庭がカラッカラになります。
今朝はあちこち筋肉痛で、身体もだるいです。
筋トレと犬たちとの遊びで、乳酸が溜まっているのだと思います。

昨夜の夕飯です人参サラダ
人参・オレンジ・ロースハム・ドライフルーツ・イタリアンパセリ
塩胡椒・ウインビネガー・オリーブオイル
鳥取産焼肉用豚バラ
焼肉のたれ
お丼・・・

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