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柳川サイクリングへ　

2015年05月24日
テーマ：テーマ無し

　ジロ第１４ステージ、トレビーゾからバルドッビャデネまでの
５９．４キロの個人タイムトライアル。

　６０キロのＴＴって長いねー。後半２つの山岳が待っている。
上れてＴＴも強くないと、ということか。難しそう。

　　力見せつけたキリエンカ

　長距離ＴＴということから、かなりのタイム差がつきそうで、
総合勢の選手の順位に大きな動きがある予感がする。

　あらためて力を見せつけたのは、最強の？狃乎銚０?汽ぅ棔
グ瓮凜．轡襦Εリエンカ（チームスカイ）。

　　コンタドール、再び首位に

　ただ１人１時間１７分台でロングＴＴを制した。コンタドール
はなんと１４秒遅れの３位に入り、１日で総合首位に返り咲いた。

　アルーは遅れ、総合ではコンタドールに２分２８秒差で２位。
３位にはアマドール（モビスター）がジャンプアップ。

　ジロの録画は早朝に見るのだが、きょうは「柳川サイクリング」
に参加するので途中中断。最終結果は帰宅してから見た。

　　例年になく多い１１３人

　ということで朝８時５０分に、会場の寒河江・最上川ふるさと
公園に向かう。例年になく多い参加者で１１３人が集まる。

　最後列から１つ前のグループで出発。あまり脚を使わず、柳川
温泉からの最後の上りに備えよう。

　　マイペースで集団抜け出す

　３０キロちょいのスピードでグループから抜け出す。あまり遅
いのもね。マイペースで走れるのが、このイベントのいいところ。

　ただイベントに参加しているのにソロ走行はちょっとつまらな
い。前のグループから遅れた人はスピードが合わないし…。

　ようやくそこそこのスピードのグループに追いつく。しばらく
集団走行。短いアップダウンが始まる。

　　力を入れず軽いギアで

　上りだけを力を入れずに軽いギアで回してみる。踏み込んでし
まうとスピードは出るが、脚を使ってしまう。

　そんなことをしていたら集団から抜け出していた。前から遅れ
る人、後ろから追い抜く人と、脚力の差が出てくる。

　　イーブンペースで

　柳川温泉からいよいよ上り。４キロ弱だろうか。最初から回す
人もちらほら。私はイーブンペース。

　きつい勾配はないが、ペース配分がちょっと難しいかも。回そ
うと思えば回せるんだけど、なかなか続かない。

　そういう人が散見されたよ。１２、３人をパスしただろうか。
ゴール前インナーにし一旦脚休め。

　　思ったほど回せず

　ゴール前１００メートルほどで、再びギアチェンジし回してみ
た。イメージとは全く違って脚を回せず。

　引き返し点ではスポーツ飲料とバナナをいただく。例年になく
多くの参加者で、結構にぎやか。

　　牴寡詑度瓠

　自転車仲間との談笑などで一休み。さーて下るか。下り始める
が、私は安全速度というより牴寡詑度瓩も。

　後ろから下ってくる人に次々抜かれる。下りでもガンガンペダ
ルをこぐ人がいるんだ。強い気持ちもそうだが才能だろう。

　ゆっくり下っていても、体に受ける風が心地いいねー。周りの
山や緑など雄大な自然を見ると、心も広くなりそう。

　　脚使わず、いい感じで

　下り終えると少しばかりのアップダウンはあるが、復路は下り
基調。そう脚も使わずいい感じで走れる。

　帰りも軽いギアでクルクル回すことを心掛ける。一応犒豺埖
進走行瓩里弔發蝓Ｌ技?佞襪気噺?爐謀?紂

　この柳川サイクリングを実施しているのは、主に寒河江臥龍ラ
イオンズクラブ。事務局の人に走った感想を聞かれる。

　「暑かったでしょう」に「いえ、快適でしたよ」。このところ
暑さに鈍感になっているからだろう。

　最後の上りは、初心者にはちょっとつらいかもしれないが、上
れない斜度でもない。初、中級者には楽しいイベントだろう。

　午後１時２５分に帰宅。走行距離は８２．２キロ。

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