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ウオークで体調を整えます！　

2015年08月01日
テーマ：テーマ無し

昨日のビールと食べすぎのエネルギーの調節で定例のウオークへ!暑い夏の朝早く今日は多数の参加！準備体操中にこれ何だ？びわ湖蓮祭り・夏休み・熱気球乗気球イベントです！昨日は汽船でビール。本日はウオークすると気球と蓮の花が一杯！多数が観賞に！・・・・・・・・・・・・・・昨日の飲みすぎ体調を汗一杯かいてのストレッチ！効果抜群です。そのあと「　キートス！　」真夏の8月、元気で活き活き行きまっせ！！健康に感謝です！！！！

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