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八角の台湾旅行記

歩く練習 

2010年12月15日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し




今年の3月から歩いて通勤することにしたので、
毎日1時間以上歩き続けてきた。

最初のころは歩きが下手だった。
むやみに体に力が入り、先へ先へ進もうと気が焦る。
目的地から逆算するような気分、
早く着きたい一心で歩いていたと思う。


何事も毎日やっていると上達するものだが、歩くことも然り。
日々の繰り返しと微調整の中から「よい歩き方」を獲得した。

ある時から余分な力・・・

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