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富士山初冠雪　

2015年10月11日
テーマ：テーマ無し

例年より少し遅くなったが、富士山に初冠雪があった。予報通り、ぐつついた天気だったが、案外早めに雨は上がり、午前中の買い物も、無事に行って来られた。午後からはトレーニング（笑）ビーチライン沿いの道で１００歩ずつ、インターバル歩行を５セット。坂道の上り下りを３セット。その後は、屋上で素振りと寄せの練習。この程度では力がついたとは思わないが、初めての挑戦なので、まぁ、こんなものか。次第に坂のトレーニングを増やしていこうかなと思ってはいるが、なんせ、長年にわたって、坂の上りが大の苦手。すぐ息が上がるので、これを何とか克服したいものだ。その先は、負荷を掛けてのトレーニングになるが、ゆっくりとやることにしよう。

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