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プラチナエイジの血管年齢　

2015年11月21日
テーマ：テーマ無し

こんばんは3連休のお忙しい中、ご訪問ありがとうございます。ファッションブログはお休み。健康で長生きを目指すプラチナエイジの代表として気になるのは健康な体つくり。血管年齢チェックを1年前に指先で計る加速度脈波計は、人差し指を機器に入れて測定します。 約20秒ほどで結果が出るので、簡単に血管の年齢を調べることができます。年齢はマイナス15歳って診断。あら、血液さらさらじゃない！なんて浮かれていたの。なのに先日の頸動脈エコーではプラークがたまっていた事実。50歳を過ぎたら自分の血管は大丈夫なのか知っておけば安心です。血管年齢が実年齢に比べて高いか低いかは家庭用の血圧計の測定でも知ることはできるそうです。その方法とはこの計算方式平均血圧＝下の血圧＋（上の血圧ー下の血圧）÷３これで値が90以上なら要注意脈圧＝上の血圧−下の血圧　この値で60以上なら要注意速攻に病院で頸動脈エコーを取ったほうが良いです。健康保険で検査料は2000円程度です。そして週末のお買いもではサプリメントを。ＤＨＡ＆ＥＰＡのサプリ比較できなりに軍配！お試しにぽちっとしてみました。http://sakura-forest.com/〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜毎日の更新の励みにポチっとしてくださいましたらとてもうれしいです。よろしくお願いします。人気ブログランキングへにほんブログ村

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