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水中アクアダンスに行く。　

2016年10月13日
テーマ：テーマ無し

息子の誘いで多摩スポーツセンターのアクアダンスに行く。2か月振りのスポーツセンターですが、いつものメンバーの顔があり元気でした。ダウン症の恵梨香ちゃんとお母さんがお休みです。風邪でも引いたのかなと思います。全身の体を鍛えるのにとてもいいですね。近ければ、週一でも行きたいと思いますが。今週は、火曜に太極拳、木曜も他の地域の太極拳です。いつもお休みして、顔を出してくださいといつも言われるが、中々家のこ

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