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ノルマクリア　

2016年12月16日
テーマ：テーマ無し

　　最高気温は２度

　きょうの予報は曇り後雪。降雪量は少ないが、最高気温は２度
と低いねー。早朝は氷点下だったようだ。

　朝、ＤＷ証券から電話があり、きのう説明された外債の勧誘だ。
トリプルＡで信用度は問題ないのだが…。

　　外債はスルー

　為替の問題はあるし、外国の内政って、いつどうなるか将来の
ことがわかるはずもなく、不確定要素が多い。

　担当者の話では、これから円安が進み資産防衛のためという。
話はわかるが気が進まず、今回はスルー。

　　シャトレーゼ往復

　午前１０時２０分ごろ外出。ウオーキングが目的だが、きょう
の目的地は江俣にあるシャトレーゼ山形北店。

　ホームセンターのジョイ裏からひたすら裏道を歩く。感じとし
ては「フィンズ」と同じくらいの距離か。

　ただ曲がり道が多いので、直線距離よりはだいぶ遠回りになる。
きょうは少しゆっくりめ。２０分もすると体が温まる。

　　雪道だったらなしに

　道に雪がないからいいけど、ここが雪道だったら歩きにくいだ
ろうな。雪が降ったらシャトレーゼコースはないか。

　３０分ちょっとでシャトレーゼに到着。フィンズより２、３００
メートルほど距離があるってことかな。

　　ワインを発注

　きょうはボトル持参で赤ワインのメルローを発注。コーヒー、
ココアなどのお供に焼き菓子も買っておくか。

　人気店なんだろう、会計にちょっとした列ができている。結構
な量を手にしているお年寄り夫婦。５分以上も待ってやっと会計。

　さて同じ道を引き返すと淡ーい太陽の光。ただ気温は全く上が
らない。歩いている分には体が温まっているから寒くはない。

　　道を間違えた

　途中からあれ？　なんか道を間違ったか。往路とは違う建物だ。
どうやら曲がる所を間違ったようだ。同じような家並みだからね。

　ただ大まかな方向は合っているから問題はないだろう。少しだ
け遠回りになったかもしれない。かえって運動量アップになる。

　　空から白い物が

　としていると、淡い光がまったくなくなり、チラチラと白い物
が空から落ちてきた。まあ、１２月なのでね、この程度なら。

　ジョイ近くまで帰ってきたら、そうだジョイ前には「あじまん
本舗」がある。寒い日にはあじまんが食べたくなるよ。

　　あじまん２個を

　つぶあんとカスタードクリームを１個ずつ購入。つぶあんは甘
すぎず、さっぱりした甘さで口飽きしないのがいいね。

　帰宅したのは１１時４５分過ぎ。歩数計を見ると８２５８歩。
距離は５．３６キロとあるが、少なくない？　そんなもんか。

　実際歩いた距離というより、距離が表示される仕組みは、歩幅
を６５センチとして歩数をかけた数字。

　消費カロリーは１４００余。これはどうやって計算するんだろ
う。まっ、参考数字だ。歩数はノルマクリアだろう。

[http://localeast.blogmura.com/yamagata_townlife/ranking.html ]
[http://health.blogmura.com/kenkokanri/ranking.html ]
[http://cycle.blogmura.com/cycle_life/ranking.html ]

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