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3月17日(金)のつぶやき　

2017年03月18日
テーマ：テーマ無し

タンパク質は本当に重要。
痩せ願望のある女性は特に不足しがちです。

「タンパク質を摂り過ぎている」というデータの信用性の無さよ…

結局は全て重要なのですが、敢えて優先順位を付けるのであれば、タンパク質を最優先にしています。… twitter.com/i/web/status/8…
? 梅原祥太(管理栄養士) (@k9kkkkk9k) 2017年3月15日 - 18:01

≪超簡単！鼻水止める方法≫
?深く息を吸って、吐く息がなくなるまでゆっくりと息を吐く
? 鼻をつまむ
? 頭を上下にゆっくりと動かす（空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで）
? これをもう息が必要という、ぎりぎりまで続ける
この方法は本当に即効性ありますよ！お試しあれ。
? 薬局CoCoファーマシー (@mococo321) 2017年3月17日 - 18:23

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