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独居シニア通信
曲当
2017年05月15日
テーマ:テーマ無し
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
久しぶりに手を引いて〜、なんて歌がありましたっけ。。。
あっいや、久しぶりの曲名当てクイズです。
▼いつもと違って、いわゆる
一発屋さんのヒット曲を、3曲当てるクイズです。
▲いつもは、歌の出だしからの問題なのですけど、
今回は、ずばり、タイトルが図(絵)になってます。
▼昨日載せられたなかった食活。。。って、コレって食活かなぁ。。。(滝汗)
▼本日の、お買い物。 イオンの5%オフ+ポイント2倍の日...ニコ(*^_^*)ニコ
▲ミツカン追いがつお2倍濃縮 紅茶?2 飲むヨーグルト
常温保存のだし醤油 黒糖ロールパン カットキャベツ
▼ワタミ宅食【まごころおかず】5月15日のお弁当。
▲ハンバーグ&エビフライ 花はんぺんと野菜の煮物 漬物
豆腐そぼろの炒り煮 キュウリの酢の物 りんごきんとん
熱量340カロリー タンパク質15.3g 脂質12.3g
炭水化物41.6g 食塩相当量3.1g カリウム490?
カルシウム116?
▼変わりばえのしない、本日の朝食。
▲食パンは、野菜を食べてから、トーストします。
トーストしたパンの上に、
焼き海苔をひいて、その上にバナナをのせて食べます...(*^。^*)
▼クイズの答えは
▲今日のは、簡単すぎましたよね。。。(^_-)-☆
本日も読んでいただいて 2017年5月15日byアスカ
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