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にかほラージの練習と大雨　

2017年07月05日
テーマ：テーマ無し

土日のバス旅行はいいお天気で飲んで楽しくバスと温泉と海鮮市場での買い物など良かったのだが一晩明けたら台風３号と停滞する前線の影響で大雨が降り続いて練習に行くのも迷ったぐらいだが雨足の様子を見て出かけました。体育館の中も梅雨特有のムッとするような暑さと床も湿った感じがありラケットまでが重く感じ感じられた。 旅行の疲れもあり膝の様子もあり１時間半ぐらいのラリー練習中心で今日は帰る。 プールでジャグジー風呂と水中ウオーキングでバスで疲れた体をほぐして疲れを癒やす。o(^▽^)o(^∇^)(*^.^*)

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