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今年の思う事１月（始動開始かな・・）　

2018年01月06日
テーマ：テーマ無し

昨日は体育館が始まったのでトレーニングを始めた。この所、部屋でＰＣ等を行って居たので、身体が鈍っているし１０日間位、買い物以外は外出をしないので心配したがそれなりに、筋トレは行えた。また食事も三食...

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