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”こうする””こうなる”と自ら決める・・・(^^♪☆　

2018年01月27日
テーマ：テーマ無し

ノルディックスキー・ジャンプの葛西紀明選手 振り返れば試練の連続でした 練習中の事故で鎖骨を２回折り、恐怖心を克服するのに１０年かかりました 近年は減量に苦労し、大会前の数日間は絶食して調整するといいます 過酷な競技生活 葛西選手の手帳には自身のモチベーションを保つ工夫があります 例えば「目標を書く欄」の他に「達成の模様を想像し、描写する欄」が ある年の記述には「２本目を飛んだあと、ブレーキングトラック（着地後に停止する場所）で、１位の結果を見て号泣する」とありました 自身の勝利の姿を具体的に想像する───それには”どうなってしまうのか”と思い煩うのではなく、現状を把握した上で”どうなりたいか”を考える意志の力が欠かせません 人生にも、悩みや心配は尽きません それに振り回されないためには”こうする””こうなる”と自ら決めることです 向かい風を”飛躍の力”に変える鍵がここにあります「言葉のちから」を信じて明るく、元気に。ウキウキ、ワクワク、過去への拘りを捨てましょう。過去への拘りを捨てて、未来を見つめて前に進みましょう。そして、新しい自分を発見し、充実の人生を歩みましょう。大丈夫！大丈夫！      　　　　　　       

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