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のびたの日記

足攣った 痛みが残り 歩き消す  痛みには足の疲れで消し去るか? 

2019年01月23日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



一昨日 寝起きに足が攣った まあ 年に何度かある 激痛がしばらく残るものだ
ところが今回は両足に来た 左の痛みに耐えているうちに 右まで攣ったのである
なんと両足だ 思い起こせば数年前 プールで溺れた原因は 両足が攣って激痛に水底でもがいていた
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その時は 監視員の女性が飛び込んできて 助けられて今がある
両足が攣ったのは それ以来である 
激痛が去ってしばらくは ふくらはぎに痛みが残るが 大概は数時間で消える
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ところが 一日経った昨日 まだ 痛みが残る 歩く時も痛い 
え〜い ままよ 田舎育ちの江戸っ子よ? それでは 歩き回って 痛みを忘れるか
痛みの神経は 何か他の刺激で和らぐこともあるって 聴いたような 聴かないような
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天気も良いし ウォーキングに行く 銀行から駐車場支払いの振り込みも兼ねる
私のベランダには 今は花は無いが 少しづつ 街で見る花も増えてきたような気がする
途中でコメダ珈琲で一服 週刊誌や新聞もあって モーニングだけ寄ることがある
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トイレや暑い時は コンビニやスーパー パチンコ屋が私の駆け込み場所である
犬がマーキングするように あそこへ行けばコンビニがある スーパーがある クールダウンが出来る
最近はコンビニで100円で挽き立て珈琲も飲める 先日これで150円の高い珈琲注いで逮捕された男が居た
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さて 痛みは消えた 疲れは足に残る(笑) 当たり前だ 15000歩も歩いてしまったからだ
家に帰って 温泉気分 本物に入りたいが 温泉の素でガマンガマン! これでも小さな幸せ!
今日は 下町のうたご亀戸である ここは100名内外の参加 遠くからブロ友さんもお見えになる
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