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月曜日は練習も　

2019年02月21日
テーマ：テーマ無し

月曜日はにかほラージの練習があるが、奥様が横浜に帰るので１１時代の稲穂に間に合うように帰って来て見送りの後・プールでリハビリをした。今夜から一人暮らしなので、晩飯は冷蔵庫に残っている残り物を温めて軽く晩酌をして終わり　　　(；一_一)残っていた揚げ物などを温めて食べた。ハムカツ、唐揚げ、小鯵フライホタテフライなどで充分だ

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