(雑）学者さんのプロフィールへ

(雑）学者さんのブログトップへ

最新の記事

• 
  根拠なき自己過信と、失敗したときの底知れぬ無責任
• 
  北陸自動車道、立ち往生した車に売り物のお菓子を配る
• 
  マスクは生活必需品になった、そしてやがて透明になる
• 
  コロナも震災もこの試練もいつかは教訓に変わるだろう
• 
  会社も社会も若い人にしわ寄せを引き受けさせようとする

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 3280 ）

カレンダー

月別

• 2021年01 月（ 15 ）
• 2020年12 月（ 32 ）
• 2020年11 月（ 31 ）
• 2020年10 月（ 32 ）
• 2020年09 月（ 29 ）
• 2020年08 月（ 31 ）
• 2020年07 月（ 32 ）
• 2020年06 月（ 29 ）
• 2020年05 月（ 33 ）
• 2020年04 月（ 30 ）
• 2020年03 月（ 32 ）
• 2020年02 月（ 27 ）
• 2020年01 月（ 31 ）
• 2019年12 月（ 31 ）
• 2019年11 月（ 30 ）
• 2019年10 月（ 24 ）
• 2019年09 月（ 10 ）
• 2019年08 月（ 31 ）
• 2019年07 月（ 31 ）
• 2019年06 月（ 30 ）
• 2019年05 月（ 32 ）
• 2019年04 月（ 33 ）
• 2019年03 月（ 32 ）
• 2019年02 月（ 28 ）
• 2019年01 月（ 31 ）
• 2018年12 月（ 31 ）
• 2018年11 月（ 29 ）
• 2018年10 月（ 30 ）
• 2018年09 月（ 31 ）
• 2018年08 月（ 32 ）
• 2018年07 月（ 32 ）
• 2018年06 月（ 33 ）
• 2018年05 月（ 31 ）
• 2018年04 月（ 30 ）
• 2018年03 月（ 31 ）
• 2018年02 月（ 28 ）
• 2018年01 月（ 31 ）
• 2017年12 月（ 31 ）
• 2017年11 月（ 30 ）
• 2017年10 月（ 31 ）
• 2017年09 月（ 30 ）
• 2017年08 月（ 31 ）
• 2017年07 月（ 31 ）
• 2017年06 月（ 30 ）
• 2017年05 月（ 15 ）
• 2016年01 月（ 21 ）
• 2015年12 月（ 31 ）
• 2015年11 月（ 31 ）
• 2015年10 月（ 31 ）
• 2015年09 月（ 21 ）
• 2015年08 月（ 13 ）
• 2015年07 月（ 31 ）
• 2015年06 月（ 26 ）
• 2015年05 月（ 31 ）
• 2015年04 月（ 30 ）
• 2015年03 月（ 31 ）
• 2015年02 月（ 28 ）
• 2015年01 月（ 31 ）
• 2014年12 月（ 31 ）
• 2014年11 月（ 31 ）
• 2014年10 月（ 31 ）
• 2014年09 月（ 32 ）
• 2014年08 月（ 21 ）
• 2014年07 月（ 31 ）
• 2014年06 月（ 30 ）
• 2014年05 月（ 31 ）
• 2014年04 月（ 30 ）
• 2014年03 月（ 31 ）
• 2014年02 月（ 30 ）
• 2014年01 月（ 31 ）
• 2013年12 月（ 31 ）
• 2013年11 月（ 31 ）
• 2013年10 月（ 31 ）
• 2013年09 月（ 30 ）
• 2013年08 月（ 31 ）
• 2013年07 月（ 31 ）
• 2013年06 月（ 30 ）
• 2013年05 月（ 31 ）
• 2013年04 月（ 31 ）
• 2013年03 月（ 31 ）
• 2013年02 月（ 29 ）
• 2013年01 月（ 31 ）
• 2012年12 月（ 31 ）
• 2012年11 月（ 30 ）
• 2012年10 月（ 31 ）
• 2012年09 月（ 30 ）
• 2012年08 月（ 31 ）
• 2012年07 月（ 33 ）
• 2012年06 月（ 31 ）
• 2012年05 月（ 31 ）
• 2012年04 月（ 30 ）
• 2012年03 月（ 31 ）
• 2012年02 月（ 29 ）
• 2012年01 月（ 31 ）
• 2011年12 月（ 31 ）
• 2011年11 月（ 30 ）
• 2011年10 月（ 31 ）
• 2011年09 月（ 31 ）
• 2011年08 月（ 31 ）
• 2011年07 月（ 32 ）
• 2011年06 月（ 30 ）
• 2011年05 月（ 30 ）
• 2011年04 月（ 31 ）
• 2011年03 月（ 31 ）
• 2011年02 月（ 28 ）
• 2011年01 月（ 31 ）
• 2010年12 月（ 30 ）
• 2010年11 月（ 30 ）
• 2010年10 月（ 31 ）
• 2010年09 月（ 32 ）
• 2010年08 月（ 12 ）

よく眠れていますか？　不眠の原因を突きとめて　

2019年08月06日
テーマ：テーマ無し

'19年8月6日（火）不眠症とは、睡眠問題が1カ月以上続き、日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。不眠症にはさまざまな原因があり、対処法も異なります。ストレス・緊張ストレスと緊張は、安眠の妨げとなります。神経質で生真面目な性格の人はストレスをより強く感じるため、不眠症につながりやすいようです。身体の病気高血圧や心臓病、呼吸器疾患、腎臓病、頻尿、糖尿病、関節リウマチ、アレルギー疾患、脳出血、脳梗塞などさまざまな病気が影響し、不眠が生じます。ま..

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像