amazonheadさんのプロフィールへ

amazonheadさんのブログトップへ

最新の記事

• 
  歯の不具合
• 
  コロナ検査
• 
  入院まで１週間
• 
  脊髄症
• 
  今日の予定

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 1306 ）

カレンダー

月別

• 2020年10 月（ 7 ）
• 2020年09 月（ 3 ）
• 2020年08 月（ 1 ）
• 2020年07 月（ 1 ）
• 2020年06 月（ 9 ）
• 2020年05 月（ 12 ）
• 2020年02 月（ 9 ）
• 2020年01 月（ 5 ）
• 2019年12 月（ 5 ）
• 2019年11 月（ 16 ）
• 2019年10 月（ 15 ）
• 2019年09 月（ 16 ）
• 2019年08 月（ 9 ）
• 2019年07 月（ 5 ）
• 2019年06 月（ 3 ）
• 2019年05 月（ 5 ）
• 2019年04 月（ 4 ）
• 2019年03 月（ 2 ）
• 2019年02 月（ 12 ）
• 2019年01 月（ 6 ）
• 2018年12 月（ 2 ）
• 2018年11 月（ 6 ）
• 2018年10 月（ 21 ）
• 2018年09 月（ 15 ）
• 2018年08 月（ 22 ）
• 2018年07 月（ 41 ）
• 2018年06 月（ 30 ）
• 2018年05 月（ 4 ）
• 2018年04 月（ 21 ）
• 2018年03 月（ 20 ）
• 2018年02 月（ 3 ）
• 2018年01 月（ 5 ）
• 2017年12 月（ 9 ）
• 2017年11 月（ 8 ）
• 2017年10 月（ 4 ）
• 2017年09 月（ 29 ）
• 2017年08 月（ 35 ）
• 2017年07 月（ 38 ）
• 2017年06 月（ 31 ）
• 2017年05 月（ 35 ）
• 2017年04 月（ 24 ）
• 2017年03 月（ 21 ）
• 2017年02 月（ 7 ）
• 2017年01 月（ 3 ）
• 2016年12 月（ 2 ）
• 2016年10 月（ 1 ）
• 2016年09 月（ 2 ）
• 2016年07 月（ 8 ）
• 2016年06 月（ 11 ）
• 2016年05 月（ 10 ）
• 2016年04 月（ 9 ）
• 2016年03 月（ 19 ）
• 2016年02 月（ 30 ）
• 2016年01 月（ 12 ）
• 2015年12 月（ 32 ）
• 2015年11 月（ 34 ）
• 2015年10 月（ 34 ）
• 2015年09 月（ 35 ）
• 2015年08 月（ 34 ）
• 2015年07 月（ 35 ）
• 2015年06 月（ 32 ）
• 2015年05 月（ 32 ）
• 2015年04 月（ 31 ）
• 2015年03 月（ 32 ）
• 2015年02 月（ 19 ）
• 2014年09 月（ 3 ）
• 2014年05 月（ 1 ）
• 2014年04 月（ 2 ）
• 2014年03 月（ 2 ）
• 2014年01 月（ 1 ）
• 2013年12 月（ 15 ）
• 2013年11 月（ 30 ）
• 2013年10 月（ 28 ）
• 2013年09 月（ 20 ）
• 2013年08 月（ 13 ）
• 2013年07 月（ 26 ）
• 2013年06 月（ 24 ）
• 2013年05 月（ 32 ）
• 2013年04 月（ 23 ）
• 2013年03 月（ 28 ）
• 2013年02 月（ 17 ）
• 2013年01 月（ 8 ）

毎日歩こう！　

2019年09月15日
テーマ：テーマ無し

腰痛がだいぶ改善された様子((´∀｀*))ヶラヶラ

しかし
腰痛の原因は、悪い姿勢で過ごす、生活習慣が影響しているみたいです。
特に、ソファーでＴＶを見ている姿勢が一番悪いみたいで(´；ω；`)ウゥゥ
昨日も、スマホの「My Tracker」を見たら１５７歩だってさ。

まぁ、パソコンに万歩計の集計ソフトでも載せて、前日より歩こう。

なんて考えてます。
[画像]

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像