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克服　

2019年09月18日
テーマ：健康

＜＜生身なのです・・・

日々健康を祈っていますを主題に記事を書いていますが、生身の体なので、完全無欠にはほど遠いです。

ただ、不具合点、問題点は電気機器と同じく一つ一つ解決して「克服」することが、健康維持に大切です。

今迄の不具合と対処。、
1.鼻：花粉症ではなく温度が原因らしい---ナゾネックス噴霧液で完治、補助薬としてアレロック錠を使用。

2.眼：白内障---手術で完治

3.便秘：プルゼニド錠、寝る前2-3錠で症状は出ず。

4.歯：定期検診、歯磨き（歯垢の完全除去）で歯は【8020】以上温存。

5.胃：過去異常なし。よく噛んで食べる

6.腸：大腸ポリープ2-3個除去、以来正常。大腸がん検査異常なし。

7.耳：聴こえ劣化多少あるも異常なし

8.中性脂肪：最近上昇、対処法は医師からは指導なし。
（今、これが一番気になる【木】点）

以上から、体が原因での問題点は殆ど無く、移動/野宿は継続可能とみています。


***８０２０運動（WEB）
https://www.jda.or.jp/enlightenment/8020/dream.html

写真：新IHクッキングヒーター
古いIHは分解調査して、内部の状態克服/勉強。

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