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たかが焼き芋、されど焼き芋　

2019年12月10日
テーマ：テーマ無し

いつも行っているスーパーマーケットで

焼き芋が売られている。


一度買って食べてみたいな〜と思いながら

なかなか買うまで行かなかった。


それを今日、やっと買ってみた。


半分に割るとファ〜とお芋の香り











もう少しほっこりした方がいいかと思ったが

まあ〜７０点の焼き芋かな？


焼き芋と言えば太る食べ物の代表格に言われてきたけど

実際は違うみたいね。


植物繊維がかなり多いので脂肪や糖の吸収を抑えてくれて

かえってダイエットにいいみたい。


そんないいもの、もっと食べなくちゃね。

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