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アップできた！　

2019年12月20日
テーマ：テーマ無し

アップできました！

やっぱり嬉しい！
事務局さん　
ありがとうございます。

高齢者の私はとても嬉しい！

ジムで今日相談しました。
歩いてると身体が傾きます。

生駒は坂道がおおいので、前のめりになるなどしんどい！

ジムでマシンだけでなくプールで歩くことをすすめられました。

で　試してみようと決めました。
少しでも足腰が強くなればと思います。

水着がないので買いに行きます。(^_^;)

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