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運動不足　

2020年05月10日
テーマ：テーマ無し

暇があるはずなのに、気の向くことだけ済ませて一日が終わる。

運動不足。


手だけは十分使っている。


インチキお菓子。




パイシートの代わりに食パン。














オーヴンで焼いて、冷まして↓






翌日、男孫から、ラインで美味しかったとstamp









次回は少し進歩あるつもり。




食パンでなく次はクラッカーをつかおう。




焼き豚を焼く。家中匂い。












落書きも以前描いたものよりは工夫してるつもり。


ウクレレも弾く。


足は使っていないが、手は十分に動かしている。












家の中で出来る事。




以前買って使っていなかった足の重しをつけるのを思いつく。












両方で1.6キロ。


負荷がかかるから何もしないよりいいのではないかな。

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