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「ＭＥＣ食」で糖質減　

2020年06月26日
テーマ：テーマ無し

　チューブの歯磨き剤が半分以下の量になってしまい、中身がなかなか出にくくなってきた。チューブを押し上げるのだが…。　こういうときは、１００均の袋とじを応用する。チューブの下から挟んで徐々に上へ。半分くらいまでくると楽に出るようになる。　ポイント５倍付与の...

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