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最近ラジオ体操した？　

2020年08月07日
テーマ：テーマ無し

みんなの回答を見る ラジオ体操しばらくやってないです　 ラジオ体操は他の人がやっているのを見ると、いい加減なところが結構あります　 区の行事か・・ラジオ体操大会があった時指導者の資格を持つ方に、正確なラジオ体操を教えていただいたことありました　 曲げるところはしっかり曲げ、伸ばすところも同じく・・ 真横に曲げるのに、前かがみになったり・・ 自分がやる時は出来るだけ正確にやっていましたが、今の私には跳躍とか出来ない部分もあります　 ラジオ体操を正確にやると結構いい運動になりますよね　 たまにできることだけでもやってみようかなぁ　  ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。 

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