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ＬＩＦＥ　ＳＰＡＮ（老いなき世界）　

2020年10月01日
テーマ：テーマ無し

?ＬＩＦＥ　ＳＰＡＮ（老いなき世界）?「老いなき世界」老化は治療できる病である　☆人間は、従来、年をとり老いていくことは自然現象　＊避けられない事実と思っていた　☆「ＬＩＦＥ　ＳＰＡＮ」で記載されている事　＊常識を覆す本に内容　☆老化は治療できる病気であると述べている?生命には寿命があり、なぜ老いていく？　☆生命が老いるメカニズム、人類が解けなかった謎　＊著者は「老化の情報理論」で解明している　☆老化はＤＮＡの損傷　＊ＤＮＡが損傷すると、サートイン（救助隊）のサバイバル回路働く　＊結果として、サートイン不足で老化が始まる　☆それを防ぐには、ＤＮＡが損傷しないように鍛える　＊アナログ損傷を修復するよう生存力を鍛える?老化を治す行動（ＤＮＡ損傷を予防する）　☆食事療法⇒食事回数を減らす　＊間欠的断食、食事回数と量を減らす　☆適度な運動をする　＊１０分〜１５分のジョギング　☆サウナを活用＆寒さに身をさらす　☆健康で若々しくいると　＊生命の「サバイバル回路」活用出来る?老化を治す薬　☆メトホルミン（糖尿病処方薬）　☆ＮＭＮ（サプリメント）?知識や知恵はそのままで、肉体だけリセットできる未来　☆山中伸弥教授のiPS細胞の発見　☆細胞をリプログラミング出来る時代　☆老化を巻き戻しが可能な未来（＝若返る）がやってくる?「病なき老い、老いなき未来」の人生戦略　☆健康寿命が延びることで一変する　☆社会やビジネス、そして私たちの生き方、働き方　☆何歳でも再び挑戦し続けることができる未来　☆どう生きるべきか、私たちに問いかけている　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）?知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載?出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します?私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います?詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください?出典、『東洋経済オンライン』『中田敦彦ユーチューブ大学』ＬＩＦＥ　ＳＰＡＮ（老いなき世界）（ネットより画像引用）

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