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久しぶりにカレーライスの夕食　

2021年06月29日
テーマ：テーマ無し

今日は真夏の様子の日
朝は涼しかったが湿度があり外は暑かった。
足がいっそう重くなりあるくのがしんどくなる。
〜〜〜
お昼を済ませてかりジムに行きました。
予約してある気功に入る前にランナーマシンをやりました。
気功　血流がよきくなり気分がよくなりました。
〜〜〜
買いだめの食品があり、今日は買い物は無し
なんだかカレーライスが食べたくなり
レトルトのカレーライスにしました。
作るのもよいのですが~~~~
残るのも嫌ですね。
冷凍もしたくない
久しぶりのカレーライス美味しく食べました。
〜〜〜〜
今日の電車内　海水浴　海の雰囲気

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