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脳トレー教室とジム　

2022年02月25日
テーマ：テーマ無し

今日は脳トレー教室に行く前に昼食
マクドに入りました。
歩くのが遅くなり早い目早い目に出かけますが~~~
今日も少し早かった。
教室終わりジムに行きました。
スタジオ　ストレッチに入る前ランナーマシン20分やりました。
今日は11番
いつもの場所がとれました。
側にいた若い人
前から顔見知り
話聞いてたら20歳は離れてる
ストレッチ終わりクロスストレッチ　マシン30分やり帰りました。

〜〜〜
ロシアの戦争
一般人は迷惑ですね
思い出します
防空頭巾かぶり防空壕に入ったこと
などなど思い出す
まだ小さかったから親からはぐれないよう眠たいのに眠れなかった。
明るい世の中になりますように~~~~
先の短い私は祈ります。

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  　　爽やかな五月晴れが気持ちの良い仲住宅街街の散策

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