ｓａｔｏｃｈｉｎさんのプロフィールへ

ｓａｔｏｃｈｉｎさんのブログトップへ

最新の記事

• 
  雨降って・・・
• 
  ３４日連続真夏日とか・・・
• 
  ボヤキの多い・・・
• 
  猛暑が続く札幌・・・
• 
  何と言っても・・・

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 2888 ）

カレンダー

月別

• 2023年09 月（ 1 ）
• 2023年08 月（ 2 ）
• 2023年07 月（ 7 ）
• 2023年06 月（ 10 ）
• 2023年05 月（ 21 ）
• 2023年04 月（ 28 ）
• 2023年03 月（ 32 ）
• 2023年02 月（ 27 ）
• 2023年01 月（ 31 ）
• 2022年12 月（ 32 ）
• 2022年11 月（ 29 ）
• 2022年10 月（ 32 ）
• 2022年09 月（ 29 ）
• 2022年08 月（ 31 ）
• 2022年07 月（ 32 ）
• 2022年06 月（ 29 ）
• 2022年05 月（ 32 ）
• 2022年04 月（ 30 ）
• 2022年03 月（ 32 ）
• 2022年02 月（ 27 ）
• 2022年01 月（ 31 ）
• 2021年12 月（ 31 ）
• 2021年11 月（ 30 ）
• 2021年10 月（ 31 ）
• 2021年09 月（ 30 ）
• 2021年08 月（ 31 ）
• 2021年07 月（ 31 ）
• 2021年06 月（ 30 ）
• 2021年05 月（ 31 ）
• 2021年04 月（ 30 ）
• 2021年03 月（ 31 ）
• 2021年02 月（ 23 ）
• 2021年01 月（ 31 ）
• 2020年12 月（ 29 ）
• 2020年11 月（ 6 ）
• 2020年10 月（ 4 ）
• 2020年09 月（ 7 ）
• 2020年08 月（ 14 ）
• 2020年07 月（ 32 ）
• 2020年06 月（ 29 ）
• 2020年05 月（ 32 ）
• 2020年04 月（ 29 ）
• 2020年03 月（ 32 ）
• 2020年02 月（ 29 ）
• 2020年01 月（ 31 ）
• 2019年12 月（ 31 ）
• 2019年11 月（ 30 ）
• 2019年10 月（ 31 ）
• 2019年09 月（ 22 ）
• 2019年08 月（ 27 ）
• 2019年07 月（ 29 ）
• 2019年06 月（ 29 ）
• 2019年05 月（ 30 ）
• 2019年04 月（ 30 ）
• 2019年03 月（ 31 ）
• 2019年02 月（ 28 ）
• 2019年01 月（ 31 ）
• 2018年12 月（ 31 ）
• 2018年11 月（ 30 ）
• 2018年10 月（ 31 ）
• 2018年09 月（ 28 ）
• 2018年08 月（ 31 ）
• 2018年07 月（ 31 ）
• 2018年06 月（ 30 ）
• 2018年05 月（ 31 ）
• 2018年04 月（ 30 ）
• 2018年03 月（ 31 ）
• 2018年02 月（ 38 ）
• 2018年01 月（ 31 ）
• 2017年12 月（ 31 ）
• 2017年11 月（ 30 ）
• 2017年10 月（ 31 ）
• 2017年09 月（ 30 ）
• 2017年08 月（ 32 ）
• 2017年07 月（ 32 ）
• 2017年06 月（ 30 ）
• 2017年05 月（ 31 ）
• 2017年04 月（ 30 ）
• 2017年03 月（ 31 ）
• 2017年02 月（ 30 ）
• 2017年01 月（ 30 ）
• 2016年12 月（ 31 ）
• 2016年11 月（ 28 ）
• 2016年10 月（ 20 ）
• 2016年09 月（ 18 ）
• 2016年08 月（ 31 ）
• 2016年07 月（ 27 ）
• 2016年06 月（ 26 ）
• 2016年05 月（ 30 ）
• 2016年04 月（ 27 ）
• 2016年03 月（ 32 ）
• 2016年02 月（ 30 ）
• 2016年01 月（ 32 ）
• 2015年12 月（ 30 ）
• 2015年11 月（ 27 ）
• 2015年10 月（ 22 ）
• 2015年09 月（ 10 ）
• 2015年08 月（ 11 ）
• 2015年07 月（ 15 ）
• 2015年06 月（ 13 ）
• 2015年05 月（ 20 ）
• 2015年04 月（ 28 ）
• 2015年03 月（ 30 ）
• 2015年02 月（ 29 ）
• 2015年01 月（ 30 ）
• 2014年12 月（ 24 ）
• 2014年11 月（ 13 ）
• 2014年10 月（ 5 ）

日々さのジムも・・・　

2022年11月03日
テーマ：テーマ無し

おはようございます。
今日の札幌は、気温は５℃〜９℃予報で、現在は５℃です。
遂に最高気温も一桁になった札幌、ほんとに冬がくるのですねぇ〜
?
昨日は・・・
半年ぶりにジムに行ってきました。
体重減のせいか、半年のブランクが無いかの様な軽快な動きのsatochin
いやぁ〜驚きましたねぇ〜
?
それでも・・・
初日ですから、適当なところでやめて、サウナ＆お風呂を楽しんで、
１６時に奥さんと待ち合わせて戻ってきましたが、そこそこ疲労感は、
ありますね
?
次回ジム日は今週金曜日・・・
初回の反省をしつつ、新たなパターンを作って行きたいと思っています。
?
そして・・・
公園コースの最終ラウンド日ですが・・・
５日土曜日に、ネットサークルの仲良し組と回ることにしました。
明日明後日と荒天予報の札幌なんでずよ

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像