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成沢の山道へ　

2023年07月07日
テーマ：テーマ無し

　予定通りロードの準備をし朝８時５０分に出かける。ツール・ド・フランスの録画を見終えたが、ブログアップする時間がない。　　　　脚の調子悪い　走り出すとツールのせいにするわけではないのだが、寝不足気味で体調がいまいち。脚もペダルが重くて調子が悪い。　そこそ...

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