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2023年07月23日
テーマ：想い出の日々

今日は１１時頃学園前に行きました〜
息子と待ち合わせ
西大寺のならファミリーに行きました〜
ちょと久しぶりの西大寺駅前
きれいになっていました〜
安倍さんの事件から花壇が作られ道もきれいに整備されていました〜
ならファミリーの前あたり植木がなく人工芝がしかれ広々としていました〜
私はあの事件いまだ残念な事件やったと思います〜
………
最近の私歩いている時身体が傾いてしんどくなります〜
スットクついています〜
杖は低すぎ私には合わない
前に使っていたノルディックポールを使っていますが〜
本当は両手に持つのが正しいが邪魔になるので右手だけにしていたが、バランスが悪くなり右に傾きます〜
両手で使うことにました〜
今使っているポール何年か前の物
一本が使えなくなり買うことにしました〜
前のも2万しました〜
息子が買ってくれました〜二万円でした〜
やっぱり身体が楽になりました〜
左手が最近鈍っています〜
この際左手のリハビリ兼ねます〜
肩甲骨も動くので運動には大事
この猛暑昼間は歩かれないけど無理のない範囲で使います
二人の子供達に感謝
西大寺駅中でラーメンお昼しました〜
暑い!と駅中喫茶店で涼み買い物してタクシークーポン使い帰ってきました〜

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  風が冷たく感じるが快晴の今日

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  昨夜は　寒く感じた〜

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  雨後晴れ　青空が出ています〜

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  ゴールデンウィークも今日で終わり久しぶりで友人とお茶とお喋り

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  我が家のゴールデンウィークは今日で終わりました〜

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