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飲み物の選択にも配慮　

2024年01月25日
テーマ：テーマ無し

　ネット検索していると「人間の体は食べ物によって作られている」。確かに、だが必ずしも満点の正解とは言い切れないという。　　　　水分は１日１リットル以上補給　それは体の約６０％は水分が占めているから。尿と汗で水分は１日１リットル以上は体外へ。なので出ていく...

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