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☆人間の出せる力は、せいぜい・・・？　

2012年08月07日
テーマ：テーマ無し

皆さん、オリンピック中継で






寝不足になっていませんか






スポーツではよく、練習中は出来るのに、






本番では緊張のあまり、






一つの失敗から後の集中力を






欠いてしまうことがあります






私も学生時代、ずっと器械体操・ボクシングに






明け暮れた体育会系でしたので、






よく分かります






しかし、そうではなくて、






本番では多少の失敗があっても






集中してリスタートを繰り返すことが重要






そうできる為には、






練習で緊張感を持つことの方が大切です






それとよく「９９％大丈夫」とか






「９９％ダメ」とか口にしてしまいますが、






人間の出せる力は、せいぜい６０％〜７０％






そこに自らの努力で少し上乗せして






力を発揮できるかどうかで変わってくる






そう考えた方がいいと思いますね











　　　

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