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特に何もしてないですが・・・　

2010年07月10日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：涼しく寝るための方法
参加中
本文はここから


何もしていなかったら「もの言い」でしょうか・・？


そもそも私は寒がり（知床育ちなのに）で、暑さには「めっぽう強い」方なんですよ・・！


今の家は各部屋に換気窓があり、家のためには「戸を開けない方が良い」って言われています　


だから網戸がありますが殆ど窓は開けないです。


しかし私の自室は「西日」が当る部屋で、天気の良い日は出かける前にカーテンを閉めて出かけますが、出窓の部分に熱気はこもってますよね。


最近はエアコンを掛けていますが、設定温度が何度って思いますか・・？


今は３０度ですよ・・・出掛けて帰宅したばかりの時で、２８度〜２９度ですが殆ど３０度です・・！


勿論ちょっと「汗ばむ」感じですが、身体のためにも余り冷やしたくないです。


まだ一人暮らしをしていた頃は二階で寝ていましたので、雨が降りそうもないときは窓を全開（網戸あり）にして寝ていました。


余り暑い時は扇風機を１５分位のタイマーに合わせて、まだ寝付かれない時は更に１５分位にしていました。


今は自室にエアコンだから（寝るのも同じ部屋だし）、お腹の辺りにバスタオル一枚かけて寝ていますが・・・（エアコンは止めて寝ます）


しかし３０度設定だと食事が終わって、自室に戻って来た時は「ちょっと暑いかな・・？」って思いましたが・・・！


昨日写した「アガパンサス」咲くまで、もうちょっとかかりそう・・！










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