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米ぬか湿布フル回転！　

2012年12月30日
テーマ：テーマ無し

このところの寒さ，こたえますね。首回りとウエストに2本まいています。朝起きて、食事後、昼間と、夕方、寝る時と一日五回ぐらいチンしています。朝の血圧検診も、以前より下がり計測するのが楽しみになってきました。よく医学書に、冷えは万病のもとと言われています。今まで、まだ若いんだからと体を大切にしていませんでした。以前自己管理不行き届きで、入院する羽目になりました。体を温めることには、最初は疑問でしたが、

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